Психотерапия и нарушения

Ако трябва да опишеш депресиран човек, какво ти хрумва? Някой, който не може да стане от леглото? Който звъни, за да предупреди , че не може да отиде на...

Както знаем, не обстоятелствата са тези, които ни предопределят, а нашето отношение към тях. Когнитивните изкривявания представляват преувеличени мисли или вярвания, които са неточни, задълбочават патерните ни на...

  Стресът на работното място обхваща всяка една професия – от корпоративния работник и рецепциониста до професионалния пилот и мениджъра на екип. Един от начините, по които реагираме на...

Гореща вана, спа, неделен брънч с приятелки, протеиново смути – всички тези неща са прекрасни и съм сигурна, че до голяма степен биха засилили усещането за щастие на...

  Постоянни признаци на силна и несвързана с конкретно събитие тревожност, нарастващи по интензивност страх и вегетативни симптоми като: ускорен пулс, усещане за задушаване, прималяване, изтръпване на краката и...